Yoga para niñas y niños
Hoy en día los niños nos muestran que la vida diaria, la agitación cotidiana también les afecta, los estresa, los cansa, los vuelve más caprichosos y también los angustia.
Es ahora que están en su etapa de crecimiento, de apertura y desarrollo de todas sus capacidades físicas, mentales y emocionales. Este el momento que los marcará para siempre.
Por eso es muy importante que comiencen su práctica de Yoga lo más temprano posible encontrando un refugio en su propia naturaleza, convirtiendo todo su potencial en capacidades que los hagan convertirse en seres vitales, alegres, flexibles y fuertes con un contacto fluido con sus cuerpos y aprendiendo a relajarse tengan ese espacio de autoconocimiento que los haga volverse amigos de sí mismos y por lo tanto los lleven también a tener una mejor convivencia con los demás.